Se estima que actualmente en el mundo viven 63 millones de adultos con diabetes, este número únicamente representa a las personas diagnosticadas.
Con síntomas y consecuencias de alto nivel de gravedad es importante desmentir los mitos y creencias falsas que rodean este padecimiento.
Mito 1
Consumir azúcar causa diabetes
El mito más común, al ser una enfermedad que mantiene los niveles de azúcar altos, es lógico pensar que está relacionado directamente al consumo excesivo, pero esto es un error, la diabetes tipo 2 es una enfermedad metabólica en la que el páncreas se ve alterado , es por esto que el nivel de azúcar es un síntoma y no la causa.
Mito 2
Nivel de gravedad
A pesar de que se haga la distinción entre diabetes tipo 1, 2 y gestacional, todas son igual de graves y tienen su nivel de complejidad. La crecía de la gravedad de la tipo 1 es histórica ya que antes del descubrimiento de la insulina los pacientes morían semanas después y la tipo 2 se descubre “súbitamente” cuando una herida no cicatriza, una infección amerita amputación o por ceguera.
Mito 3
La diabetes tiene cura
La desinformación es nuestro peor enemigo. La enfermedad no tiene cura y aunque detectada a tiempo puede llegar a revertirse, el estilo de vida de una persona diabética debe cambiar radicalmente.
Mito 4
La gente con diabetes debe evitar harinas por completo
La clave está en controlar las porciones. Para esto, lo mejor es consultar a un médico para que le expliquen los resultados son las cantidades más adecuadas según su caso.
Mito 5
La fruta no me afecta en nada
Las frutas son sanas y necesarias en nuestra dieta. Contienen fibra, y una gran cantidad de vitaminas y minerales; pero también contienen carbohidratos.