En Materia de diabetes, el conocimiento es tu mejor escudo.

En Materia de diabetes, el conocimiento es tu mejor escudo.
Niveles de glucosa correctos

Las personas con diabetes deben llevar un control periódico de sus niveles de glucosa en la sangre, esto para evitar sufrir síntomas adversos como puede ser la hiperglucemia o hipoglucemia.

La diabetes es una enfermedad que afecta al porcentaje de azúcar en sangre y existen tres tipos de diabetes:

Mellitus tipo 1: Común en personas jóvenes menores de 35 años y adolescentes, se adquiere por herencia principalmente.

Mellitus tipo 2: Aparece en personas mayores o jóvenes con altos factores de riesgo como la obesidad o el sedentarismo.

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La glucosa está en nuestra sangre y que es capaz de aportar energía al organismo; se obtiene a través de la alimentación (frutas, vegetales, pan o productos lácteos) Una alimentación balanceada previene que padezcamos diabetes.

Conocer tu nivel de glucosa, es esencial para mantenerte saludable y utilizar la medicina correctamente, o sea, de forma preventiva.

Para evitar estos episodios, es recomendable tener siempre controlados nuestros niveles de glucosa en sangre. Así, estos son los niveles en los que debemos tener la glucosa:

 

Nivel de glucosa sanguínea en ayunas por debajo de 100 miligramos por decilitro (mg/dl) se considera normal.

Nivel de glucosa sanguínea en ayunas entre 100 y 125 se considera prediabetes.

Nivel de glucosa sanguínea en ayunas en 126 o superior indica diabetes tipo 2.